メンタリストDAIGOさんの片付け本がおすすめです。
３選じゃなくて１選なのは結局ここに戻ってきちゃうから。
私は頑固な片付け苦手ニンゲンなので
１周程度では片付きませんでしたが何周かしているうちに
やっと染み込んできました。
他の片付け本と一番違う部分
一番違う部分はスピリチュアルみがないところです。
ずっと科学的なアプローチで解説してくれます。
説明のつくことしか言いません。
なぜか片付けや掃除関連の本はスピリチュアル方向に進む
なんでだかわからないけどスピリチュアルと相性のいい片付け。
スピリチュアルが嫌いではないので
そういうのも読みます。
ですが、
散らかった部屋は太るとか
部屋を綺麗に保つと強運がやってくる
とかその類を聞くと
DV受けてた友達の部屋ありえないほど綺麗だったなぁ
とか
散らかり部屋歴長い私は周りに心配されるほどガリガリだったなぁ
など
気が散るんです。
あと、彼はADHDを公言しており
私もADHDなのですごくつまづく点が似てるのもすごくよかったです。
捨てるものを探すのではなく
使うものから逆算させるの片付け方の提案もよかったです。
捨てるを重要視しすぎて心が荒んだ
捨て活をする片付けを目指していろいろ捨てましたが
なぜだか心が荒んできていました。
荒んだ心を無視して「まだ捨てが足りないから荒んでるんだ」とさらに強行突破してました。
捨てまくって自分を見失いそうになってきたのです。
そして、自分は今まで何が楽しかったのかとか、
何が好きだったのか何にもわからなくなり
物事への興味がなくなってヤバめの状態になりました。
（現在リハビリ中です）
オーディブルがおすすめ
最初はオーディブルで聴いて
その後、オーディブル解約するのにあたり
本を購入するも本を読む元気がなくて
オーディブルに再入会して何周もしています。
